师德论坛 【管理入口】 ftp资源
首页 > 德育在线 > 安全保卫 > 正文

体育课安全
2013-12-17 12:13:59   来源:保卫处   点击:0 收藏

体育课安全体育课是中小学生锻炼身体、学习体育知识的主要方式。但是,如果上体育课时不注意自我保护,缺乏必要的运动知识,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的会出现擦伤、拉伤、扭伤等,严重的会造成骨折...
 体育课安全
体育课是中小学生锻炼身体、学习体育知识的主要方式。但是,如果上体育课时不注意自我保护,缺乏必要的运动知识,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的会出现擦伤、拉伤、扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身的残疾以及死亡。因此,每名学生都要对体育活动安全给予足够的重视,决不能掉以轻心。
1、上体育课时,学生着装注意事项:
⑴ 应穿适合于运动的服装和鞋,女生不要穿裙子;上体育课时不要穿皮鞋,女生不能穿高跟鞋,要求必须穿球鞋或运动鞋;
⑵ 衣服上不要别胸针、别针、校徽等;女生不要带各种发卡。不要佩带各种金属装饰物,也不要带手表;
⑶戴眼镜的同学,尽量不要戴眼镜上体育课,如必须要戴,动作要小心。做翻滚、倒立、垫上运动和跑步运动时,必须摘下眼镜;
⑷衣服内不要装小刀等锐利物品或其他金属物品。
2、上体育课时,学生安全注意事项:
⑴ 在进行单、双杠和跳高练习时,器械下面必须准备好符合要求的海绵垫子。注意双手抓紧不要打滑,精力集中做好每一个动作;
⑵ 在跳箱、鞍马练习时,如老师不在场或缺乏必要的保护措施,学生不要随意跳跃,以免造成摔伤;
⑶ 跳高、跳远一定要在老师的指导下进行,否则,很容易造成伤害;
⑷ 跑步练习要注意在平整的场地或路面上按照规则进行,避免撞伤和摔倒;
⑸ 各种球类运动要在老师的指导下进行,特别是篮球、足球运动,很容易出现砸伤和撞伤,学生要严格按照规则进行;